PROFESIONÁLNE VEDENIE, KTORÉ MÁTE VŽDY PO RUKE
Svetová technológia s ľudským prístupom
-
Profesionálna aplikácia: Trénujte cez špičkovú platformu Bridge Athletics, ktorú používajú športovci v NBA či NFL. Žiadne neprehľadné PDFká.
-
Viac než len šablóna: Vyberte si program, ktorý vám sedí. Ak vám nejaký cvik nevyhovuje alebo potrebujete zmenu, vstúpim do vášho plánu a upravím ho na mieru.
-
Technika pod kontrolou: Každý cvik má video ukážku. Stále si nie ste istí? Nahrajte sa priamo do aplikácie a ja vám skontrolujem techniku.
AKO SPOLU DOSIAHNEME TVOJ CIEĽ?
Úvodná Diagnostika
98€Cvičiť bez diagnostiky je risk. Odhalím vaše disbalancie a limity (osobne či online), aby bol váš tréning bezpečný a maximálne účinný.- 🔍 Odhalenie svalových disbalancií
- 🌍 100% dostupnosť: OSOBNE aj ONLINE (Funguje cez video rovn
- 🛡️ Prevencia zranení a bolestí
- 📏 Analýza držania tela a mobility
- 🎯 Základ pre tvoj plán na mieru
- Najlepšia hodnota
HYBRID PRO
49€Sloboda tréningu v aplikácii, istota môjho dohľadu. Trénuj kedykoľvek, ale nikdy nie sám.Platí jeden mesiac- ✅ Tréningový plán na mieru
- 📱 Prístup do premium aplikácie
- 🎥 Video ukážky ku každému cviku
- 👀 Kontrola techniky trénerom
- 📊 Mesačný audit a úprava plánu
- 💬 Chat podpora v aplikácii
PREMIUM COACHING
149€Každý mesiacViac než len tréningový plán. Získate môj osobný mentoring, neustálu podporu na chate a detailné analýzy vašej techniky. Som s vami pri každom opakovaní.- 💎 Vstupná diagnostika V CENE
- 🧠 100% Individualizovaný plán
- 📹 Detailná video-analýza techniky
- 💬 Prioritná podpora / WhatsApp
- 🤝 Pravidelné 1:1 konzultácie
- 🔄 Neobmedzené úpravy plánu
E-BOOK
ZDARMA
Za 10 min si prejdeš systém, ktorý ti ušetrí čas
HYROX BLUEPRINT
INOVÁCIA V POHYBE
PRE VAŠE ZDRAVIE A VÝKON
Moja filozofia presahuje bežné cvičenie. Vychádzam z pokročilej biomechaniky a metodiky WeckMethod, kde kľúčom k výkonu nie je len hrubá sila, ale efektivita a rotácia.
Pre klientov: Pomáham vám dosiahnuť životnú formu cez tréningové plány v aplikácii, ktoré rešpektujú, ako sa vaše telo hýbe. Žiadne náhodné cviky, ale systém, ktorý funguje.
Pre trénerov a nadšencov: Ako medzinárodný lektor vediem workshopy a školenia zamerané na teóriu "Spinal Engine". Učím, že chrbtica nie je len pasívna opora, ale hlavný motor pohybu. Mojím cieľom je zefektívniť váš tréningový proces a ukázať vám, ako odomknúť skutočný potenciál ľudského tela.
FAQ – Časté otázky
Pre koho je vhodný online coaching?
Pre každého, kto chce trénovať efektívne , od začiatočníkov po pokročilých športovcov.
Potrebujem vybavenie alebo posilňovňu?
Program prispôsobím tomu, čo máš k dispozícii či už cvičíš doma, vonku alebo v gyme.
Ako prebieha komunikácia?
Tréningy a progres sleduješ v aplikácii, ku ktorej máš môj denný feedback a podporu.
Čo ak mám zdravotné obmedzenia?
Diagnostika slúži práve na to, aby som program nastavil bezpečne a s ohľadom na tvoje potreby.
Kontaktuj ma :
RECHTORIX